1. Springt nie überhitzt ins Wasser. Kühlt euch vorher gut ab.
2. Badet nicht mit vollem Magen. Nach dem Essen solltet ihr eine Stunde warten, bevor ihr wieder ins Wasser geht.
3. Beachtet Warnhinweise, Schilder, Absperrungen, Begrenzungen und Bojen – vor allem in freien Gewässern.
4. Ruft im Notfall rechtzeitig und laut um Hilfe.
5. Badet, wenn möglich, nie alleine.
6. Schwimmt richtig lange Strecken nicht ohne Bootsbegleitung.
7. Geht nicht ins Wasser, wenn ihr übermüdet seid.
8. Wenn ihr nicht schwimmen könnt, werden euch aufblasbare Schwimmkörper nicht helfen können.
9. Schwimmt Wasserpflanzen am besten aus dem Weg.
10. Falls ihr die Gewässer nicht kennt oder sie trüb sind, dann springt nicht rein. Und auch wenn ihr die Gewässer kennt, schaut vor einem Sprung nochmal nach, ob auch wirklich nichts im Wasser stören könnte.
11. Wenn euer Trommelfell beschädigt ist oder ihr erkältet seid: Taucht lieber nicht.
12. Verlasst das Wasser, wenn es euch zu kalt wird. Und trocknet euch gut ab.
13. Bei Sturm, Gischt oder Gewitter sofort das Wasser verlassen.
14. Achtet darauf, dass das Wasser eine angenehme Temperatur hat.
15. Beachtet, dass am und im Meer besondere Gefahren lauern könnten.
16. Haltet großen Abstand zu Schiffen und Wasserfahrzeugen und schwimmt niemals durch die Fahrrinne.
17. Rennt nicht am Beckenrand, ihr könntet ausrutschen.
18. Im Bereich von Sprunganlagen solltet ihr weder schwimmen noch tauchen.
19. Haltet Abstand von Wehren und Strudeln.
20 Stoßt andere nie ins Wasser – vor allem unerwartet.
21. Falls ihr Alkohol getrunken oder Drogen oder Medikamente genommen habt, dann geht nicht schwimmen.